Birçok insan servikal omurganın osteokondrozu ile karşı karşıyadır. Bu hastalık yavaş yavaş ve fark edilmeden ilerler ve gelişir, ancak pek de harika olmayan bir anda, genel refahta bir bozulma ve baş ağrıları olarak kendini gösterir. Halk ilaçlarını kullanarak evde servikal osteokondrozu tedavi etmek mümkün mü ve yardım için hangi uzmana başvurmalısınız?
Osteokondroz nasıl ortaya çıkar ve ortaya çıkar?
İnsan servikal omurgası yedi omurdan oluşur. Merkezde bulunan nukleus pulposus ile intervertebral diskler adı verilen disklerle bağlanırlar. Omurga üzerinde irrasyonel bir yük oluşturmak, sürekli rahatsız pozisyonlarda bulunmak, zayıf dolaşım ve sık kas spazmları sonuçta servikal omurganın intervertebral kıkırdaklarında dejeneratif değişikliklere yol açar. Bu değişikliklerin sonucu, omurga üzerindeki yük altında çekirdek pulposusunun yer değiştirdiği disklerin kıkırdaklarında çatlakların ortaya çıkmasıdır. Bu yer değiştirme, yakındaki yapıların (omuriliğin maddesi ve omurilik sinirlerinin kökleri) sıkışmasına ve dolayısıyla ağrıya neden olur.
Sağlığına dikkat eden herkes, gelişen osteokondrozun ilk belirtilerini tespit edebilir. Çoğu zaman, servikal omurganın osteokondrozu omuz kuşağında, başın arkasında ve boynunda ağrıya neden olur. Ayrıca osteokondroz, beyin dolaşımının bozulmasına, baş ağrılarına, baş dönmesine ve hatta bilinç kaybına neden olur.
Çoğu zaman, bu hastalık, hareketsiz bir yaşam tarzı sürdüren veya hareketsiz bir işi olan kişilerde ortaya çıkar; iş günü boyunca baş ve boynun konumu monoton hareket aralığıyla sınırlıdır. Bir kişi zamanında nitelikli tedavi almazsa ve hastalığı evde kendi başına yenmeye çalışırsa, durum daha da kötüleşir - omurlar arasındaki mesafe daralır, kemik büyümeleri meydana gelir, bu da kalıcı kısmi veya tam çalışma yeteneği kaybına yol açar.
Yukarıdaki belirtiler ortaya çıkarsa bir doktordan yardım almalısınız. Bir omurga uzmanı omurganın çeşitli patolojilerini tedavi eder; ancak bu profildeki bir uzmanı yalnızca büyük tıp merkezlerinde bulabilirsiniz. Düzenli bir klinikte, osteokondrozlu hastalar bir nörolog ve onun yokluğunda bir terapist tarafından tedavi edilir. Sadece muayeneden sonra doktor tedaviyi (ilaç, halk, kombine) reçete edebilir, ayarlayabilir veya iptal edebilir.
Servikal osteokondrozun aşamaları ve tanısı
Osteokondrozun klinik seyri, semptomların ve bozuklukların kapsamı açısından farklılık gösteren üç ana gelişim aşaması ile karakterize edilir:
- Aşama 1 – omurlararası disk halkasında zaten çatlaklar var; yük altında çekirdek yana kayabilir. Bu aşamada, boyun kaslarında keskin ağrılar ve spazmlar, dilin uyuşması, gözbebeklerinin genişlemesi, Wright sendromunun ortaya çıkması (ellerin başın arkasında hareket ettirilmesi sırasında karıncalanma ve uyuşma), Naffziger sendromu (brakiyal pleksus ve subklavyen arterin alt köklerinin sıkışması), boyun kaslarının ağrıları gibi semptomlar baskındır;
- Aşama 2 – omurlar arasındaki mesafe azalır, fibröz halka kurur ve bunun sonucunda kapsülün yırtılmasına bağlı olarak iltihaplanma meydana gelir. Ayrıca omur gövdelerinin kenarları osteofitlere özgü kemik büyümeleriyle büyümüştür. İlk aşamanın semptomlarına, hastayı ağrıyı azaltmak için başını elleriyle desteklemeye zorlayan "düşen kafa" sendromu da eklenir;
- Aşama 3 – Bu aşamada kıkırdağın tamamen yırtılması ve nukleus pulposusun prolapsusu ve intervertebral fıtık oluşumu gözlenir. Bu aşamada periyodik boyun ağrısı, baş ağrısı ve baş dönmesi gibi belirtiler görülür, başın keskin bir şekilde döndürülmesiyle bilinç kaybı görülür ve uzuvlar periyodik olarak "dinlemeyi bırakır".
Teşhis koymak için, ön muayeneden sonra derinlemesine bir muayene yapacak olan bir nörologdan yardım almalısınız. Radyografi, servikal ve torasik omurganın MRG'si, anjiyografi ve vasküler ultrasonu içermelidir. “Osteokondroz” tanısı sadece omurların ve disklerin yapısındaki değişikliklerin varlığında radyografilere ve MRI verilerine dayanarak konur.
Tedavi nasıl yapılıyor?
Servikal omurganın osteokondrozu nasıl tedavi edilir? Ne yazık ki şu anda bu hastalıktan tamamen kurtulmayı sağlayacak bir tedavi mevcut değil. Hastanın durumu tatmin edici ise ve hastaneye yatırılmaya ihtiyacı yoksa, yani evde tedavi alabiliyorsa, doktor, hastanın doktoru ziyaret ettiği ve belirlenen günlerde prosedürler uyguladığı ayakta tedaviyi reçete eder. Hastalığın ağır vakalarında hastaneye yatış kararı verilebilir.
Bir doktor tarafından reçete edilen servikal omurganın osteokondrozunun ilaç tedavisi genellikle aşağıdaki grupların ağızdan alınan ilaçlarını içerir:
- ağrı kesiciler. Yemeklerden sonra günde 3 kez 1-2 hafta gibi uzun bir süre alınır;
- halk sakinleştiricileri - anaç, kediotu, St. John's wort. Hafif sakinleştiricilerdir ve uzun süreli ağrı nedeniyle sinir sisteminin tükenmesini önlerler. 1-3 hafta süreyle kabul edilir;
- diüretikler. İltihaplanma bölgesindeki şişliğin azaltılmasına yardımcı olurlar;
- B vitaminleri - kas iletimini normalleştirir, sinir dokusundaki metabolik süreçleri iyileştirmeye yardımcı olur;
- kas gevşeticiler - spazmodik kasların gevşemesine yardımcı olur.
- kondroprotektörler – kıkırdak dokusunun yapısını ve omurlararası disklerin performansını iyileştirmeye yardımcı olan ilaçlar.
Ayrıca analjezik, ısıtıcı ve dikkat dağıtıcı etkiye sahip jeller, merhemler, kremler ve çeşitli tıbbi veya halk losyonları topikal olarak kullanılır.
Diğer tedaviler
Hastanın durumunu hafifletmek için tasarlanan ilaçlara ve halk ilaçlarına ek olarak pozisyonel tedavi de önerilmektedir. Belirgin ağrı ile osteokondrozun alevlenmesi aşamasında, vücudun fizyolojik pozisyonunun yükü omurgadan çıkarmanıza ve ağrıyı azaltmanıza izin verdiği sıkı yatak istirahati reçete edilir. Konumlandırma ile tedavi 1-3 gün süreyle reçete edilir. Ayrıca osteokondrozun akut aşamasında, doktorlar ve fizik tedavi uzmanları evde kas spazmlarını hafifleten özel nefes egzersizleri ve egzersizler yapılmasını önermektedir.
Servikal osteokondrozun subakut aşamasında, evde baş dönüşlerini ve yumuşak kıvrımları bağımsız olarak gerçekleştirebilirsiniz. Kas spazmı oluştuğunda masaj ağrıyı hafifletmenin çok etkili bir yoludur. Bunu kendiniz yapabilir veya bir uzmanın ellerine güvenebilirsiniz. Bu hastalığın önlenmesi için yılda iki kez masaj seansı yaptırılmasında fayda vardır. Bu nedenle, servikal omurganın osteokondrozunun tedavisi için aşağıdaki araçlar ve yöntemler kullanılır:
- jimnastik;
- masaj;
- hirudoterapi (tıbbi sülüklerle tedavi);
- özel bir boyunluk takmak;
- özel bir cihaz kullanarak dikey servikal traksiyon.
Diyet ve sağlıklı bir yaşam tarzının sürdürülmesi bu hastalığın tedavisinde önemli bir rol oynamaktadır. Bir kişinin ajitasyonuna ve omurga kaslarının spazmına katkıda bulunan içecek ve gıda ürünlerini diyetten hariç tutmak gerekir. Yasaklanan içecekler ve yiyecekler şunları içerir: çay ve kahve, alkol ve acı baharatlar, marinatlar ve tütsülenmiş yiyecekler. Taze sebze ve meyveler, tahıllar ve baklagiller, kuruyemişler ve haşlanmış yumurta, süt ve fermente süt ürünleri, az yağlı balık, sığır eti ve kümes hayvanları kıkırdak ve eklem dokusu için faydalı olacaktır.